KRANKENKASSENANERKANNT. ALLTAGSTAUGLICH. NACHHALTIG.
Individuelle Ernährungstherapie
Ob Adipositas, Stoffwechselerkrankungen oder besondere Ernährungsbedürfnisse: Gemeinsam finden wir einen Weg, deine Ernährung so zu gestalten, dass sie deine Gesundheit unterstützt und zu deinem Alltag passt.
Individuell, auf Augenhöhe und wissenschaftlich fundiert.
▷ 100 % online – bequem von zu Hause.
Eine anteilige Kostenerstattung durch deine Krankenkasse ist möglich.
ERNÄHRUNGSTHERAPIE
Meine Beratungsschwerpunkte
Wenn du aufgrund einer Erkrankung deine Ernährung anpassen möchtest, kann dich eine individuelle Ernährungstherapie dabei unterstützen. Bei medizinischer Notwendigkeit kann dir deine Ärztin oder dein Arzt eine entsprechende Verordnung ausstellen.
Übergewicht und Adipositas
→ Nachhaltige Gewichtsreduktion und Gewichtsmanagement
→ Emotionales Essen, Stressessen und Heißhunger
→ Ernährungsbegleitung während einer Therapie mit Abnehmspritzen (GLP-1)
→ Gewichtsveränderungen in den Wechseljahren
Stoffwechselerkrankungen
→ Insulinresistenz
→ Fettstoffwechselstörungen (erhöhte Cholesterin- und Triglyceridwerte)
→ Nichtalkoholische Fettleber bzw. metabolisch bedingte Fettlebererkrankung
Ernährung vor und nach einer Magenoperation
→ Ernährungsvorbereitung auf eine bariatrische Operation
→ Kostaufbau und Ernährung nach der Operation
→ Ausreichende Eiweiß- und Nährstoffversorgung
→ Langfristige Ernährungsumstellung und Gewichtsstabilisierung
SCHRITT FÜR SCHRITT
Ablauf einer Ernährungstherapie
01 – Beratung anfragen
Schreibe mir gerne eine E-Mail mit deinem Anliegen. Wir klären, ob eine Ernährungstherapie für dich infrage kommt und welche Unterlagen du für den Start und einen Krankenkassenzuschuss benötigst.
02 – Erstberatung (60 Minuten): Deine persönliche Ernährungsanalyse
Wir besprechen deine gesundheitliche Situation, deine Ernährungsgewohnheiten und deine persönlichen Ziele. So finden wir heraus, welche Veränderungen für dich besonders wichtig sind. Erste praktische Empfehlungen helfen dir beim Einstieg. Auf Wunsch erstelle ich dir zusätzlich einen individuellen Ernährungsplan mit passenden Mahlzeiten und Rezepten.
03 – Folgeberatungen (je 45 Minuten): Dein Fahrplan
Du erfährst konkret, worauf du bei deiner Ernährung achten solltest, welche Lebensmittel und Mahlzeiten geeignet sind und wie du die Empfehlungen im Alltag umsetzen kannst. Wir besprechen deine Erfahrungen, finden Lösungen für Herausforderungen und passen die Empfehlungen bei Bedarf an.
In der Regel empfehle ich etwa 4 Folgeberatungen. Je nach Erkrankung und persönlicher Situation kann der Beratungsumfang variieren. Bei einer geplanten bariatrischen Operation orientieren wir uns an den Anforderungen des MMK und der Kliniken.
PREISE & KOSTENERSTATTUNG
Was kostet eine Ernährungstherapie?
→ Erstberatung (60 Minuten): 90,00 €
→ Folgeberatung (je 45 Minuten): 70,00 €
→ Individueller Ernährungsplan (14-Tage, PDF, inkl. Rezepten): 80,00 €
→ Therapiebericht (pauschal): 50,00 €
Die Preise gelten für Ernährungstherapien mit ärztlicher Notwendigkeitsbescheinigung und sind gemäß § 4 Nr. 14 UStG von der Umsatzsteuer befreit.
Viele gesetzliche Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten einer medizinisch notwendigen Ernährungstherapie. Häufig werden etwa 5 bis 6 Beratungstermine bezuschusst. Die genaue Höhe und der Umfang hängen von deiner Krankenkasse ab.
Den Zuschuss beantragst du vor Beginn der Therapie. Die erforderlichen Unterlagen stelle ich dir gerne zur Verfügung.
Nach den Beratungen reichst du deine bezahlten Rechnungen bei der Krankenkasse ein und erhältst den bewilligten Zuschuss zurück.
BEREIT FÜR DEINE VERÄNDERUNG?
Lass uns gemeinsam den nächsten Schritt gehen.
Du möchtest deine Ernährung gezielt auf deine gesundheitlichen Bedürfnisse abstimmen, weißt aber nicht genau, wo du anfangen sollst?
Ich unterstütze dich gerne dabei. Als staatlich geprüfte Diätassistentin arbeite ich mit Ärzten und Kliniken zusammen und bin auf die individuelle Ernährung bei verschiedenen Erkrankungen spezialisiert – auch wenn mehrere Erkrankungen gleichzeitig vorliegen.
Du hast noch Fragen?
Ob zu unseren Online-Präventionskursen, zur individuellen Ernährungstherapie oder zu Angeboten für Unternehmen – wir helfen dir gerne weiter und freuen uns auf deine Nachricht.
info@myfoodletter.de